Ventajas y Desventajas

 Ventajas: 

• Terapias grupales.
• Mejora la comunicación y ayuda a expresar i identificar de manera adecuada las emociones.
• La comunicación es viceversa, acepta y conoce las situaciones distintas a las tuyas.
• Al ser grupo no demasiado grandes, facilitan la transmisión de información justa y no excesiva.

Desventajas:

• Sentirse “normal” es como no sentir nada.

• La felicidad se siente como euforia explosiva.

• Perder a alguien es agonizante.

• Amar a alguien se siente como si estuviera perdiendo el control.

• Estar enamorado es angustiante.

• La alegría se siente extraña e incómoda.

• La distancia se siente como abandono.

• El enojo se siente con rabia.

• La tristeza se siente como ganas de dejar de existir.